レンジ

noshの魚メニュー、続くか。パサつきが気になったときのレンチンと水分のメモ

脂質を抑えたい日ほど、魚メニューに寄る僕は記録アプリで脂質が赤くなりやすい体質なので、宅配のnoshを選ぶときも、マイページで脂質の並び替えを使うことがあります。並べ替えると、相対的に脂質が抑えめの帯に、魚やスープ系のメニューが顔を出しやす...