体重計

結論から言うと、僕が毎朝体重計に乗る習慣を続けられたのは「トイレのあとに乗る」という順番を固定したからです。 記録は最初は手入力でしたが、忙しい朝に漏れが出たので、Wi‑Fi連携でアプリに自動で残る体重計に切り替えました。魔法ではありません...