「ごつい自分」を卒業し、欲しかった美しさへ。170cm/82kgの身体を変えていく、ありのままの体験記。
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家庭用脱毛器

美容

家庭用脱毛器を試して医療脱毛に移った話。併用の時間と手間を整理する

いまさら聞けない「家庭用」と「医療」の話を、僕の順番で整理する僕はおおむね2022年頃に、家庭用の光脱毛器(当時買ったのはケノン)を試しました。結果から言うと、おおむね3か月で挫折し、中古で手放した記録があります。そのあと時間が空いて、いま...
2026.03.22
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  • 身体は「一度直したら終わり」ではない。3本柱を回したあとに残った学び
  • 自己肯定感が上がる・下がる。見えないけれど、身体ログを続けたら分かった瞬間
  • 次の目標は、体重維持か、もう一段階か。73kg帯を踏まえて、いまの迷いを整理する
  • リバウンドを防ぐって言うけれど、僕がいま守っているのは「意思」より「型」だった
  • よく聞かれる(と想像している)質問に、いまのログで答える。脱毛・食事・足・睡眠まで

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