整体

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姿勢が変わると背が伸びたように見える? 体感だけの話なので、はっきり言い切らない

先に言う。身長計の数字は動いていないこの記事で書きたいのは、 背が伸びた という事実ではなく、 背が伸びたように感じた/見えた という体感です。身長計に乗って数字が増えた、というログは僕は持っていません。ここを曖昧にすると誤解が生まれやすい...
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整体で見えてきた「自分のクセ」のメモ。肩こりから始まった身体の話

きっかけは、思っていたより地味だった僕が整体に通い始めた直接の理由は、 肩こりがひどかった からです。通い始めたのはおおむね 2026年2月頃 です。ダイエットや扁平足の話と並行して身体と向き合い始めた時期でしたが、入口は派手な怪我ではなく...