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「ごつい自分」を卒業し、欲しかった美しさへ。170cm/82kgの身体を変えていく、ありのままの体験記。
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起動プロセス

次の目標は、体重維持か、もう一段階か。73kg帯を踏まえて、いまの迷いを整理する

この記事の位置づけ終章のなかで、次の目標を書く、という企画です。見出しは「体重維持か、もう一段階か」となっていますが、結論から言うと、いまの僕はどちらか一方だけに決め切れていません。代わりに、手元のログで言える範囲の現在地と、迷いの置き場所...
2026.03.22
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