肩こり

整体で見えてきた「自分のクセ」のメモ。肩こりから始まった身体の話

きっかけは、思っていたより地味だった僕が整体に通い始めた直接の理由は、肩こりがひどかったからです。通い始めたのはおおむね 2026年2月頃です。ダイエットや扁平足の話と並行して身体と向き合い始めた時期でしたが、入口は派手な怪我ではなく...