靴

約3ヶ月履いたあと、靴底の減り方で気づいたこと。扁平足まわりの歩き方ログ

靴底は、歩き方の癖が薄くずつ残る※本記事の後半に、M860 の Amazon アソシエイト（成果報酬型）リンクを1か所含みます。僕は足の話を本気でやり始めてから、土踏まずが目視ではほぼ見えないくらいの扁平足気味であること、長時間歩くと足裏に...

カスタムインソールは要る？既製との違いを、まだ導入していない立場で整理した

いま僕が足元で頼っているもの扁平足に気づいてから、僕がまず時間をかけたのは歩き方の意識と靴の選び方でした。補助としてニューバランス M860 を履くようになり、かかとから母指球へ体重を流す、股関節から足を出す、といった試行錯誤は別の...