土台 約3ヶ月履いたあと、靴底の減り方で気づいたこと。扁平足まわりの歩き方ログ
靴底は、歩き方の癖が薄くずつ残る※本記事の後半に、M860 の Amazon アソシエイト（成果報酬型）リンクを1か所含みます。僕は足の話を本気でやり始めてから、土踏まずが目視ではほぼ見えないくらいの扁平足気味であること、長時間歩くと足裏に...
ニューバランス
土台 
土台 ニューバランスの色と型番選び。グレー一択にしなかった理由と、足元の続けやすさ
※本記事内の M860 の Amazon リンク はアソシエイト（成果報酬型）広告です。購入により本ブログに紹介料が入る場合があります。足に合うかは試着と専門家の判断が先です。検索すると、グレーが強すぎる問題ランニングシューズを探し始めたと...
土台 かかとから母指球へ。歩くときの重心の移し方をいじった記録
なぜ今さら「足の裏の順番」を意識するのか扁平足に気づいてから、僕は歩き方をかなりいじるようになりました。土踏まずが見えない足で、これまでどう踏んできたかを振り返ると、地面をなんとなく「平らに」踏んでいた感覚があります。長時間歩くとふくらはぎ...
土台 ニューバランスM860を履き始めてからのメモ。歩いたあとの足と、負担の感じ方
購入メモと、いまの立ち位置※下に M860 の Amazon リンク を置きます（アソシエイト／成果報酬型）。購入により本ブログに紹介料が入る場合があります。甲高・幅・サイズは人によって合否が分かれるので、ネット注文は自己責任で、可能なら試...
土台 条件を文章にして、対話で靴候補を絞り込んだ記録
店頭に立つと、選択肢の多さで頭が止まる扁平足の自覚がはっきりしてから、僕は靴を真面目に選び直そうとしました。ランニングシューズコーナーに行くと、クッション系、安定系、レース用、普段履き寄りのモデルまで、似たような箱が並びます。店員さんに相談...